Meditation zum Abschalten und Kraft tanken

Wir haben zwei unterschiedliche Kursangebote für dich: Yoga und Kontemplative Meditation. Die Videos geben einen Eindruck von den beiden Formaten.

Die Kraft der Stille – Kontemplative Meditation

Thomas Schüpbach-Schmid, Leiter Reformiertes Forum, zur Kraft der Stille:

Die Kontemplative Meditation findet während der Vorlesungszeit mittwochs um 13:00-13:45 Uhr statt. Komm gerne dazu und meditiere mit uns! Hier findest du nähere Angaben.

Yoga

Yoga-Lehrer Nikolaos Fries über Stille und Meditation:

Yoga findet immer dienstags um 18:15-19:30 und freitags um 09:00-10:30 Uhr statt. Du bist herzlich willkommen! Hier gibt es nähere Infos.